• Trenger du noen å snakke med?

    De fleste av oss vil møte utfordringer eller livskriser som er vanskelige å håndtere på egenhånd. Hos oss vil du møte erfarne psykologer som kan hjelpe deg med å utvide forståelsen, både av deg selv og andre. Vi har lang erfaring med alt fra psykiske lidelser til forbigående livsutfordringer hos ungdom, voksne og par, både fra det private og offentlig psykisk helsevern. 

    Vi tilbyr:

    Terapi med voksne

    Terapi med ungdom

    Foreldreveiledning

    Parterapi

    E-terapi

     

  • Hva trenger du hjelp med?

    Her er noen av de områdene vi jobber mye med:

     

    Angst

    Nedstemthet

    Depresjon

    Relasjonsproblemer

    Livskriser

    Sorg

    Uro

    Stress

    Selvfølelse

    Utbrenthet

    Traumer

    Spiseforstyrrelser

    Konflikter

    Fobier

    m.m.

  • Artikler

    Artikler om relevante tema skrevet av psykologene hos Innsikt.

    CBT-E står for “cognitive behavioral therapy enhanced”. Denne behandlingsformen er av mange regnet som den mest effektive i arbeidet med spiseforstyrrelser, og den er spesifikt anbefalt av helsedirektoratet i arbeid med bulimi. CBT-E er også den foretrukne behandlingformen ved RASP sin poliklnikk...
    Les mer...