Psykologene og terapeutene

Psykologspesialist

Jeg er utdannet klinisk psykolog med spesialisering fra Institutt for aktiv psykoterapi. Jeg har jobbet 15 år ved Lovisenberg DPS, hvor jeg i hovedsak har jobbet på voksenpsykiatrisk poliklinikk. Jeg har lang erfaring med behandling av depresjon, angstplager, utbrenthet / stress, livskriser, relasjonsvansker og spiseproblematikk. Jeg benytter i hovedsak emosjonsfokusert terapi, men tilpasser alltid metode etter ønsker og behov.

For mange er det å oppsøke psykolog et stort steg å ta, og jeg har stor respekt for deg som velger å jobbe med det som er vanskelig, uansett om det du bærer på kjennes stort eller lite. Jeg er opptatt av å gjøre reisen så trygg som mulig, enten det er snakk om en enkelttime eller et lengre forløp. Jeg har en ikke-dømmende og nysgjerrig holdning, og er opptatt av å sikre at vi deler forståelse av problemstilling og mål.

Kontakt Anders via mail

Psykologspesialist

Jeg er utdannet psykolog fra Københavns Universitet i 2008, og er spesialist i klinisk voksenpsykologi. Jeg har lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten, med alt fra alvorlige psykiske lidelser, til forbigående livskriser. I tillegg har jeg de seneste årene jobbet med barn, ungdom og familier, med problemstillinger som omfatter selvfølelse, angst, depresjon, utseende og følelse av annerledeshet.

Som terapeut er jeg opptatt av å skape et trygt rom for å jobbe med det som er vanskelig. Den terapeutiske stilen min er aktiv, som vil si at jeg kommer med tilbakemeldinger og faglige innspill. Jeg er opptatt av å tilpasse metode etter individ og problemstilling, med et overordnet mål om å tydeliggjøre og utfordre innarbeidede tanke- og handlingsmønstre som opprettholder problemene.

Kontakt Jan via mail