Psykologene og terapeutene
Per i dag består Innsikt Psykologbistand av fem erfarne terapeuter, som sammen dekker et bredt område av psykologiske emner og livsutfordringer. Vi er tre psykologspesialister og to par- og familieterapeuter, tilgjengelig på dag- og kveldstid. Vi er alle svært opptatt av å skape trygge og meningsfulle relasjoner, og mener dette er selve grunnlaget for gode endringsprosesser. Les mer om oss her, og velg en terapeut for å booke en konsultasjon
Psykologene
Jan Ottesen
Psykologspesialist
Spesialistutdanning i klinisk voksenpsykologi ved institutt for psykoterapi
Jeg er utdannet psykolog fra Københavns Universitet i 2008, og er spesialist i klinisk voksenpsykologi. Jeg har lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten, med alt fra alvorlige psykiske lidelser, til forbigående livskriser. I tillegg har jeg de seneste årene jobbet med barn, ungdom og familier, med problemstillinger som omfatter selvfølelse, angst, depresjon, utseende og følelse av annerledeshet. Som terapeut er jeg opptatt av å skape et trygt rom for å jobbe med det som er vanskelig. Den terapeutiske stilen min er aktiv, som vil si at jeg kommer med tilbakemeldinger og faglige innspill. Jeg er opptatt av å tilpasse metode etter individ og problemstilling, med et overordnet mål om å tydeliggjøre og utfordre innarbeidede tanke- og handlingsmønstre som opprettholder problemene.
Kontakt Jan via mail
Anders Mjøen (begynner fulltid i april)
Psykologspesialist
Spesialistutdanning i klinisk voksenpsykologi ved institutt for aktiv psykoterapi
Anders er en svært erfaren psykologspesialist. Sammen med Jan eier og driver han Innsikt Psykologbistand AS. Han begynner fulltid i april, og vil bruke tiden frem til det på å avslutte sin nåværende stilling og jobbe administrativt med klinikken vår på Røa. Anders er også utdannet psykolog fra Københavns Universitet og er spesialist i klinisk voksenpsykologi. Anders har lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten, med alt fra alvorlige psykiske lidelser, til forbigående livskriser. Anders har jobbet mye med behandling av spiseforstyrrelser, og har i tillegg flere års erfaring med barn- og familiearbeid i BUP. Anders er sertifisert instruktør i foreldreveiledningsprogrammet Tuning Into Teens.
Kontakt Anders via mail
Trude Hagen Kølbel
Psykologspesialist
Spesialistutdanning i samfunn- og allmennpsykologi
Jeg er psykologspesialist med lang og variert erfaring fra spesialisthelsetjenesten og lavterskeltilbud i kommunen. Jeg har videreutdanning i kognitiv terapi og er sertifisert instruktør i mindfulness. Jeg har også mye kompetanse på livsstilsendring og hva som skal til for å få til varige endringer og økt livskvalitet i hverdagen.
Kontakt Trude via mail
Par- og familieterapeutene
Edel Marie
Par- og familieterapeut
Klinisk barnevernspedagog, med master i familieterapi ved VID vitenskapelige høgskole, Oslo
Jeg er utdannet klinisk barnevernspedagog, og har en master i familieterapi og systemisk praksis. I tillegg er jeg godkjent veileder for studenter og ansatte innen ulike helse og sosialfaglige profesjoner. Gjennom yrkeslivet har jeg tilegnet meg lang erfaring fra arbeid med barn, ungdom og voksne i ulike livssituasjoner og livskriser. Jeg har blant annet jobbet mye med tematikk som dreier seg rundt konflikter i parforholdet, ungdom og identitet, livsfaseoverganger og ensomhet. De siste årene har jeg imidlertid vært spesielt opptatt av par og familier som opplever å befinne seg i uønskede samhandlingsmønstre som de ønsker hjelp til å få endret. Som terapeut har jeg en grunnleggende tro på menneskers iboende kraft og kompetanse om eget liv som et viktig utgangspunkt for å kunne komme videre i relasjonelle utfordringer.
Kontakt Edel Marie via mail
Annette Bjerke
Par- og familieterapeut
Sosionom med master i familieterapi og systemisk praksis ved VID vitenskapelige høgskole, Oslo
Jeg er utdannet sosionom, med master i familieterapi og systemisk praksis. Jeg har lang erfaring fra kommunehelsetjenesten der har jeg arbeidet med mennesker som har utfordringer med rus, psykisk helse eller andre livskriser. Jeg har i dette arbeidet hatt ett særskilt fokus på hvordan de relasjonelle faktorene kan være med på å påvirke menneskers livssituasjon. Jeg vil beskrive meg som en lyttende og aktiv terapeut. Jeg er opptatt av å skape trygghet og dialog som gir mulighet for å utvide og gi ny forståelse og muligheter i din livssituasjon. Fremgangsmåten i terapien tilpasses behov og ønske ut ifra person og utfordring.
Jeg tar imot enkeltpersoner, par, familier, foreldreveiledning og ungdom.
Kontakt Annette via mail
